Découvrez le Journal Créatif®, une méthode innovante et puissante au service de votre vie intérieure : accueillir ses émotions et son hypersensibilité, gérer son stress, discerner et prendre de meilleures décisions, développer sa créativité, envisager ses difficultés autrement et imaginer des solutions nouvelles, apprendre à mieux s’aimer pour être plus heureux.
Présenté par LE JOURNAL CRÉATIF®
Création intuitive à l’écoute de soi.
Vendredi 24 novembre
11:00 Hypersensibilité : comment utiliser le Journal Créatif ? – Sabine
14:00 Découverte du Journal Créatif (thème : la liberté) – Emmanuelle
16:00 Gestion du stress et Journal Créatif – Fanny
Samedi 25 novembre
11:00 Voyager grâce au Journal Créatif – Fanny
12:30 Apprivoiser ses pensées avec le Journal Créatif – Emmanuelle
16:00 Se connecter à la Nature avec le Journal Créatif – Sabine
Dimanche 26 novembre
11:00 Résilience & Journal Créatif – Emmanuelle
14:00 Comment accueillir mes émotions avec le Journal Créatif ? – Fanny
15:30 Donner la parole à mon corps grâce au Journal Créatif – Sabine
Sabine Darras-Morandini – Site internet
Je suis coach de vie, facilitatrice et formatrice. J’accompagne les personnes hypersensibles et multi potentielles vers une meilleure connaissance de soi et plus d’équilibre dans leur vie, en les aidant à répondre à leurs questions comme :
- « Comment ma personnalité́ définit en partie mes motivations et mes freins et comment apprendre à être le chef d’orchestre de mon monde intérieur ? »
- « Comment mon milieu, ma culture, mon éducation me façonne et de quoi ai-je besoin de me défaire pour accéder à être pleinement moi ? »
- « Comment équilibrer l’Être socialement acceptable que j’ai développé́ pour assurer mon intégration dans la société́ et l’Être joyeux et libre qui souhaite profiter et jouir de la vie ? »
- « Comment contribuer à créer un monde plus juste, plus écologique, plus vivant ? »
J’accompagne également les entrepreneurs vers plus d’alignement, de visibilité et d’enthousiasme.
Fanny Hallet – Site internet
« Partons ensemble vers votre voyage intérieur ».
Depuis 11 ans, je suis sophrologue voyageuse et j’accompagne les adultes qui pensent trop vers plus de légèreté.
Dans mon sac à dos, il y a la sophrologie et ses outils de gestion du stress et de confiance en soi, l’écoute active pour accueillir l’autre et lui laisser toute la place et le Journal Créatif pour une introspection ludique et profonde. Et l’accueil de toutes vos émotions.
Forte de mon expérience comme agent de voyage pendant 10 ans, je propose un séjour de 8 jours pour les femmes dans le désert tunisien. Le séjour « Va vers toi » a lieu une fois par an.
Je suis également formatrice à l’écoute active pour des entreprises, associations et écoles supérieures.
Emmanuelle Studer – Facebook
Depuis toujours, je suis passionnée par l’art, le fonctionnement humain, la psychologie, la nature et les autres cultures. C’est tout naturellement que sur mon chemin de croissance personnelle, j’ai découvert un art de vivre dans la pratique du Journal créatif®. C’est à cet Art de vivre – avec soi, les autres et le monde– que je vous convie. J’accompagne vos voyages intérieurs vers votre propre découverte : votre vraie nature, votre créativité, l’identification de vos ressources et potentiels, la détente et le mieux-être.
Je suis certifiée à la méthode du journal créatif®, à l’accompagnement du burn-out avec ce même outil et aux pratiques narratives. Ma carrière en ressources humaines me permet aussi de comprendre et d’apporter un terrain de réflexion pertinent sur des thématiques telles que le rapport au travail, les relations interpersonnelles, la communication, l’épanouissement et l’équilibre vie privée/vie professionnelle.
En 2022, j’ai ouvert l’atelier La Poévie , qui est une ressourcerie créative, un lieu inspirant dédié au ressourcement par la créativité, situé à Tournai (BE).
J’y propose des ateliers thématiques collectifs ainsi que des accompagnements individuels et séances sur mesure (parent-enfant, couple, …). J’interviens également à l’extérieur : entreprise, milieu socio-culturel, écoles, associations, projets citoyens et propose une activité d’expression créative en lien avec votre projet, idée ou objectif (détente par la créativité, atelier dans le cadre d’une expo ou conférence, au départ d’un livre ou d’une thématique, gestion du stress…).